Dziennik nastyamolosh, 04 maj 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2023
114,7 kg Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.    Wciąż do stracenia: 35,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1335 kcal Tłusz: 54,22g | Białk: 68,59g | Węglo: 136,61g.   Śniadanie: Чай, Обожайка Зефир с Абрикосом, Snaq Fabriq Coco Chocolate, Кофе с Молоком, Арла Сыр Натура Сливочный, Чернышихинские Колбасы Карбонад Варёно-Копченый Свиной Премиум, Евроспар Хлеб Тостовый Зерновой , Вареное Яйцо, Astoria Соус Чесночный. Lunch: Славянка Лёвушка , Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Astoria Соус Чесночный, Чай, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
2076 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi nastyamolosh


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.