Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2015
|
94,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1187 kcal
|
Tłusz: 48,32g | Białk: 46,61g | Węglo: 135,87g.
Śniadanie: Marmalade, Butter (Salted), Warburton's Soft Farmhouse White Bread, Presweetened Leaf Tea with Low Calorie Sweetener. Lunch: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Walkers SunBites Sweet Chilli (25g), Aldi Seal Bar, Brace's Medium White Sliced Bread, Cherry Tomatoes, Aldi Chicken Breast Slices, Lettuce, Mayonnaise. Przekąski/Inne: Ferrero Rocher, Butter, Morrisons Water Biscuits. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|