Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2023
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1579 kcal
|
Tłusz: 66,78g | Białk: 68,39g | Węglo: 180,54g.
Śniadanie: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Nestle Хрутка Шоколадные Шарики, Любятово Подушечки с Бананом, Волжские Просторы Молоко 3,2%. Lunch: Акконд Карамель со Вкусом Эвкалипт-Ментол, Кухня на Районе Кофе с Молоком, ВкусВилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой, ВкусВилл Плов Узбекский с Говядиной. Obiad: Coffee Like Латте (400мл), Сушкоф Ролл Киноа с Креветкой. Przekąski/Inne: Кухня на Районе Кофе с Молоком, ВкусВилл Сырники Творожные с Ванилью, Oreo Печенье, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Кухня на Районе Кофе с Молоком, ВкусВилл Сырники Творожные с Ванилью. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|