Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2023
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 20 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1426 kcal
|
Tłusz: 44,19g | Białk: 57,99g | Węglo: 200,93g.
Śniadanie: Granola buatan rumah, Cimory Yogurt, Apel, Alfamart Ikan Pindang, Gulai Pakis, Nasi Putih. Lunch: Nasi Putih, Nasi Putih. Obiad: Keripik Pisang, Telur Dadar, Gulai Pakis, Alfamart Ikan Pindang, Telur Dadar, Gulai Pakis, Alfamart Ikan Pindang. Przekąski/Inne: Kue Coklat (dengan Campuran Coklat). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fitria lalasari
|