Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2023
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1390 kcal
|
Tłusz: 61,52g | Białk: 47,28g | Węglo: 165,56g.
Śniadanie: Vitamina de Abacate, Ovo Cozido, Kitano Canela Em Pó, Banana Nanica. Lunch: Frango Desfiado, Quero Molho de Tomate , Renata Macarrão Instantâneo. Obiad: Vigor Requeijão Cremoso Light, Pullman Artesano Australiano, Ovo Frito sem Gordura, Quatá Creme de Ricota Light, Bimbo Rap10 Integral. Przekąski/Inne: Cacau Show Bytes Chocolate Branco, Garoto Chocolate Blend . więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|