Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2023
|
96,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 21,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1089 kcal
|
Tłusz: 39,81g | Białk: 43,90g | Węglo: 139,84g.
Śniadanie: Tre Mulini Multi Grain Cioccolato Fondente, Colle Maggio Latte senza Lattosio. Lunch: Delizie del Sole Funghi Champignon Surgelati, Delizie del Sole Piselli Finissimi Surgelati, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Spaghetti Integrali. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Peperone Rosso Dolce, Insalata Mista Verde, Zucchine, Albume d'uovo, Uovo. Przekąski/Inne: Banana. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ilaria91196
|