Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2023
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2058 kcal
|
Tłusz: 94,61g | Białk: 49,87g | Węglo: 258,33g.
Śniadanie: Чай, Сушки, Яблоко Желтое, Babyfox Шоколад Молочный, Кофе, Махеевъ Джем Черничный, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Lunch: Сахар, Кофе, Короваево Молоко 2,5%, Knorr Чашка Супа Куриный с Лапшой. Obiad: Царицыно Колбаса Полукопченая, Батон, Окей Пастила в Шоколаде, Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом , Sen Soy Соевый Соус Классический, Веселый Молочник Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов. Przekąski/Inne: Жвачка. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|