Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2023
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
731 kcal
|
Tłusz: 36,88g | Białk: 46,95g | Węglo: 50,62g.
Śniadanie: Hard-Boiled Egg , Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Lunch: Wal-Mart 6" Flour Tortillas, Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese. Obiad: Best Choice Zesty Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Sweet Potato , Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat) . więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi woofwaggers
|