Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
vijeks
Dziennik
04 maj 23
Dziennik vijeks, 04 maj 23
Profil vijeks
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2023
59,7 kg
Do tej pory straciłeś:
3,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
4,7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 04 maja 2023:
921 kcal
Tłusz: 21,82g | Białk: 61,11g | Węglo: 119,01g.
Lunch:
#Лаваш Шаурма.
Obiad:
Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная.
więcej...
Zyskuje 5,8 kg na tydzień
9 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
эх бро 😔
04 maj 23 przez użytkownika:
kiko128
kiko128, такими темпами соро буду 60+
04 maj 23 przez użytkownika:
vijeks
rikle0, я сейчас в похожей ситуации..
04 maj 23 przez użytkownika:
kiko128
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi vijeks
Zobacz Pełną Historię