Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2023
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 36,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1903 kcal
|
Tłusz: 55,12g | Białk: 143,04g | Węglo: 218,30g.
Śniadanie: Магнит Банан, Кофе, Кофе (из Молотых Зерен), Молочная Сказка Кефир 1%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Макфа Мука Кукурузная, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Агро-Альянс Полента Кукурузная Крупа, Изюм (без Косточек), Фермерский Продукт Творог 2%. Lunch: Рот Фронт Карамель Барбарис, Мёд, Heinz Терияки Соус , Сэн Сой Имбирь Маринованный, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Грудка Индейки, Цветная Капуста (Замороженная), Магнит Банан. Obiad: Ореховый Рай Миндаль. Przekąski/Inne: Хи Чанг Сливки Сухие, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|