Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2023
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1647 kcal
|
Tłusz: 80,07g | Białk: 123,60g | Węglo: 107,97g.
Śniadanie: Челны Хлеб Печень Куриная с Луком Жареная, Грецкие Орехи, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Съешь Меня Авокадо, Елизавета Хлебцы Хрустящие Ржаные, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Lunch: Смекалка Запеканка из Творога без Сахара, Морковь по-Корейски, Bonduelle Кукуруза, Зимой и Летом Мексиканская Смесь, Котлеты из Куриной Грудки. Obiad: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Я Любимый Оладьи из Кабачков. Przekąski/Inne: Нежинская Натуральный Творог Обезжиренный, Fine Life Слива Замороженная, Магнит Апельсин без Кожуры. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|