Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2023
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1211 kcal
|
Tłusz: 64,50g | Białk: 65,77g | Węglo: 90,77g.
Śniadanie: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Огурец (с Кожурой), Кокосовое Масло, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Протеиновые блинчики. Lunch: Капуста Белокочанная, Оливковое Масло, Кофе с Молоком, Лето Укроп Свежий, Огурец (с Кожурой), Grow Food Запеченая Индейка с Тушеными Овощами, Макароны Отварные. Obiad: Индилайт Сосиски Грандос, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Капуста Белокочанная, Кофе с Молоком. Przekąski/Inne: Голден Яблоко , Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ольга270885
|