Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2023
|
48,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1771 kcal
|
Tłusz: 67,38g | Białk: 103,52g | Węglo: 192,61g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, Пятерочка Сахар, President Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Мака Пита, Вараксино Яйцо. Lunch: Запеканка творожная Тест, Редис, Помидоры, Яйцо Куриное, Mission Deli Тортилья, Куриное Филе, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира, Среднее Качество), Лук. Obiad: Картошка Вареная, Куриная Грудка на Пару, Капуста Белокочанная, Особая Коллекция Йогурт Натуральный 2,1%, Слобода Майонез, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Хлеб Бородинский, Квас, Салат для окрошки. Przekąski/Inne: O'Zera Шоколад Milk & Orange 38%, Летний День Молоко 3,2%, Кекс финиковый, Яблоко Зеленое, O'Zera Шоколад Milk & Orange 38%. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Larisa Nazarova
|