Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2023
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2252 kcal
|
Tłusz: 105,14g | Białk: 108,05g | Węglo: 215,18g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Сыр Гауда, Коломенское Батон Нарезной, Коровино Ветчина Любительская . Lunch: Зерница Сушки Челночок, Помидоры, Махеевъ Кетчуп Томатный, Русский Хлеб Хлеб Черный, Коровино Ветчина Любительская , Макароны Отварные. Obiad: Ряба Майонез Провансаль, Сельдь Соленая, Русский Хлеб Хлеб Черный, Картошка Вареная, Папа Может Сосиски Фирменные. Przekąski/Inne: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком , Марианна Майонез Деликатесный Провансаль, Русский Хлеб Хлеб Черный, Коровино Ветчина Любительская , Сельдь Соленая, Картошка Вареная. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alevtina-we
|