Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2023
|
128,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 28,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1128 kcal
|
Tłusz: 57,68g | Białk: 54,58g | Węglo: 100,87g.
Śniadanie: Мандарины, Коломенское Хлеб Даниловский Зерновой на Закваске Пшенично-Ржаной, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Глобус Буженина Запечённая Нарезка. Lunch: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Рублевский МПЗ Ребра Свиные Копченые, Кабачок, Картошка Вареная. Obiad: Капуста Тушеная, Парижская Буренка Брынза, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Глобус Котлеты Советские. Przekąski/Inne: Орехи Кешью, Пятерочка Яблоко Сезонное, Глобус Колбаса Вареная, Салат из Капусты и Огурца. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fedyshinp63
|