Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2023
|
50,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1497 kcal
|
Tłusz: 75,24g | Białk: 90,88g | Węglo: 118,92g.
Śniadanie: Залесский Фермер Сметана 20%, RED Молочный Шоколад без Сахара, Milken Mite Сыр Козий, Малина, Нежинская Творог 5%. Lunch: Fragata Перец Халапеньо, Bonduelle Огурцы Маринованные, Monini Оливковое Масло, Barilla Макароны Chifferi Rigati, Hochland Фетакса, Помидоры. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Fragata Перец Халапеньо, Grizzly Nuts Арахисовая Паста с Вяленой Вишней, Нежинская Творог 5%, Президент Сыр Бри, Ларец Сыр Классический, Bonduelle Огурцы Маринованные, Proshyan Food Аджика, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Русский Хлеб Хлеб Тостовый. Przekąski/Inne: Магнит Слива. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alexafirsova
|