Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2023
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1981 kcal
|
Tłusz: 71,59g | Białk: 115,93g | Węglo: 214,19g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Предгорье Кавказа Сыр Брынза "Классическая", Ашан Варенье из Апельсинов. Lunch: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Дыня, Пятерочка Яблоко Сезонное , Макдоналдс Капучино (0,2 L), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Паста Арабьята, Макароны Отварные. Obiad: Fruttis Йогурт 8%, Свекла Вареная, Скумбрия Холодного Копчения, Лосось. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iana1234567
|