Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2023
|
148,3 kg
Do tej pory straciłeś: 56,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2665 kcal
|
Tłusz: 98,97g | Białk: 190,33g | Węglo: 228,71g.
Śniadanie: Woolworths Lean Beef Mince, White Rice, Ouma Buttermilk Rusk. Lunch: Maddog Whey, Lean Minced Beef, White Rice. Obiad: Droewors, McCain Country Crop, White Rice, County Fair Chicken Steaklets Crumbed. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|