Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2023
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2048 kcal
|
Tłusz: 51,48g | Białk: 115,50g | Węglo: 285,80g.
Śniadanie: Радость Вкуса Сыр Сметанковый 45%, Киприно Масло Сливочное 82%, Петербургский Кондитер Зефир Бело-Розовый, Реми Хлеб Заливной, Nut Now Арахисовая Паста без Сахара, Роял Какао-Порошок Натуральный, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Vita Meal Whey Protein (Персик). Lunch: Ясная Поляна Тульский Пряник со Смородиновой Начинкой, Капуста Жареная, Макфа Макароны Отварные, Амур Бройлер Филе Цыплёнка-Бройлера. Obiad: Радость Вкуса Сыр Сметанковый 45%, Магнит Шампиньоны, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Националь Рис Жасмин. Przekąski/Inne: Ясная Поляна Тульский Пряник со Смородиновой Начинкой, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|