Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2023
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1883 kcal
|
Tłusz: 68,98g | Białk: 105,48g | Węglo: 192,77g.
Śniadanie: Pain Complet, Café, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Jambon. Lunch: Loukoum, Charles & Alice Compote Pommes Poire, Vrai Yaourt Bio Nature, Courgette, Bio Village Quinoa, Le Gaulois Escalope de Dinde. Obiad: Cochonou Saucisson Sec Tranches Fines, Lard (Salé, Rôti, Sauté ou Grillé, Cuit), Tipiak Sauce Beurre Blanc, Créaline Écrasé de Pomme de Terre, Bar, Vin Chardonnay, Crème Fraîche Épaisse, Asperge, Oeuf, Gaufre Nutella. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|