Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2023
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1514 kcal
|
Tłusz: 55,97g | Białk: 104,20g | Węglo: 147,08g.
Śniadanie: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Кофе (из Молотых Зерен), Молочная Станция Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Куриное Филе. Lunch: Магнит Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Nordic Овсяные Хлопья. Obiad: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Помидоры, Яйцо. Przekąski/Inne: Экомилк Сметана Сливочная 15%, Магнит Банан, Экомилк Творог 5%. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Татьяна Чебанова
|