Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2023
|
39,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1722 kcal
|
Tłusz: 57,05g | Białk: 96,20g | Węglo: 210,19g.
Śniadanie: Зеленый Лук, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Пятерочка Груша Сезонная , Беларусь Сыр Королевский, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Черника 2,5%, Пятерочка Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо. Lunch: Soba Гречневая Лапша, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Клюква-Брусника, Огурец (с Кожурой), Пиканта Аджика Домашняя, Котлеты из Куриной Грудки. Obiad: Моя Цена Капуста Брокколи Быстрозамороженная, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Добрянка Перец Болгарский Гриль, Минтай Жареный. Przekąski/Inne: Патрик и Мари Свекла Тушеная, ВкусВилл Запеканка Картофельная с Мясом. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|