Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2015
|
128,9 kg
Do tej pory straciłeś: 50,9 kg.
Wciąż do stracenia: 48,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1820 kcal
|
Tłusz: 34,09g | Białk: 140,45g | Węglo: 235,79g.
Śniadanie: Ponnath Putenbrustfilet, Wolf Bayerische Gelbwurst, REWE Bäcker Brötchen, Schwarz Cranz Luftgetrockneter Schinken. Lunch: TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee, Milbona Quark Magerstufe, Milbona Quark Magerstufe. Obiad: Kiwi, Clementinen, Zwiebeln, Aldi Tomaten Passiert, Petersilie, Alpenmark Reibekäse, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Cucina Fusilli Lunghi, Kohlrabi. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|