Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2023
|
43,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1453 kcal
|
Tłusz: 49,17g | Białk: 99,31g | Węglo: 104,84g.
Śniadanie: Danone YoPRO Salted Caramel, Coles Fresh Frozen Blueberries, Myprotein 100% Inulin, Wellness Road Organic Cacao Powder, Whole earth Baker’s Secret, Woolworth Large free range eggs, So Good High Protein Almond Milk, Coles Quick Oats. Lunch: The Spice Tailor Kerala Coconut Curry, Safcol Wild Caught Mackerel in Natural Oil, Coles Bakery 50% Lower Carb Sandwich Bread. Obiad: Coles Wholegrain Mustard, Coles Bakery 50% Lower Carb Sandwich Bread, Woolworths Broccoli florets, Coles Roast Beef. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|