Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2023
|
111 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2022 kcal
|
Tłusz: 52,45g | Białk: 89,19g | Węglo: 293,90g.
Śniadanie: Ovo Frito, Café com Açúcar, Tapioca com Coco. Lunch: Bananas, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido), Pirão. Obiad: Café com Açúcar, Spoleto Carne de Sol, Cuscuz (Cozido). Przekąski/Inne: Vitarella Treloso Power, Tapioca com Coco, Pullman Pão Integral Original, Café com Açúcar, Ovo Frito, Laranja Pêra, Pão Francês, Banana. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jaqueline.holanda
|