Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2023
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1574 kcal
|
Tłusz: 61,43g | Białk: 60,81g | Węglo: 192,84g.
Śniadanie: Аладушкин Баба Ромовая с Изюмом и Глазурью. Lunch: Пятерочка Конверт с Ветчиной и Сыром , Красная Цена Сыр Российский, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Красная Цена Зефир Ванильный, Уфимский Хлеб Хлеб "Черниковский Новый", Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Жареное Яйцо без Жира. Obiad: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Горячие бутеры. Przekąski/Inne: Пятерочка Конверт с Ветчиной и Сыром . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|