|
3-й день
|
86,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 29,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1677 kcal
|
Tłusz: 79,53g | Białk: 71,72g | Węglo: 178,95g.
Śniadanie: Вемол Творог 5%, Банан, Haas Сахарная Пудра Классика, Вода. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Курники с курицей и картошкой, Окрошка. Obiad: Курники с курицей и картошкой, Окрошка. Przekąski/Inne: Орехи Кешью, Вода, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический, Берег Салат Пестрый. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Даша.Худеет
|