Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
lazareva1985_natasha
Dziennik
06 maj 23
Dziennik lazareva1985_natasha, 06 maj 23
Profil lazareva1985_natasha
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Уж не знаю 🤷🏻♀️, хоть бы весы не врали 🤣
73 kg
Do tej pory straciłeś:
3,8 kg
.
Wciąż do stracenia:
3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 06 maja 2023:
1509 kcal
Tłusz: 42,76g | Białk: 64,48g | Węglo: 136,09g.
Śniadanie:
Черкизовский Сальчичон, Волков Колбаса Докторская , Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб.
Lunch:
Овощи Гриль, Лаваш Армянский, Картофель Фри, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Семга Слабосоленая, Телятина Гриль, Жигулевское Пиво Светлое.
więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
продолжайте в том же духе, вы положительная мотивация! 😁☕🎶
06 maj 23 przez użytkownika:
Еrick
Ну не знаю , ну не знаю 🤣🙈. Кушать гораздо интереснее, чем худеть 😋
07 maj 23 przez użytkownika:
lazareva1985_natasha
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi lazareva1985_natasha
Zobacz Pełną Historię