Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2023
|
91,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
5345 kcal
|
Tłusz: 249,04g | Białk: 212,38g | Węglo: 596,13g.
Śniadanie: Творог 5%, Pretto Сыр Рикотта, Подсолнечное Масло, Мираторг Окорок Свиной, Гречка Отварная. Lunch: Sen Soy Фунчоза Вареная, Стародворские Колбасы Сервелат Кремлевский, Сыр Моцарелла, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Махеевъ Майонез Провансаль, Global Village Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Пятигорское Мороженое Эскимо Тоффи, Nestle Maxibon Страчателла. Obiad: Молочная Станция Молоко 2,5%, Молочная Станция Сгущенка Вареная с Сахаром, Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Ашан Свинина Тушеная. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|