Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2023
|
49,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1206 kcal
|
Tłusz: 46,18g | Białk: 84,74g | Węglo: 114,25g.
Śniadanie: Витебское Молоко Сыр Гройцер Молодой 50%, Паштет Печеночный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Пятерочка Сахар, Арла Сыр Натура Сливочный, Denmax Сыр Мягкий, Каравай Хлеб Белый из Муки Пшеничной Первого Сорта, Пятерочка Сахар. Lunch: Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 3,2%, Индилайт Голень Индейки, Агро-Альянс Крупа Ячменная Ячневая. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Грецкие Орехи, Простоквашино Сметана 10%, Good Food Чернослив без Косточки, Кекс Тыквенный, Кекс Тыквенный. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Larisa Nazarova
|