Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2023
|
53,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1571 kcal
|
Tłusz: 45,07g | Białk: 120,15g | Węglo: 170,26g.
Śniadanie: Vitad'or Olio di Cocco, Zuegg Marmellata Zero Zuccheri Aggiunti Albicocche, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Neogal Yogurt Greco 0%. Lunch: Lidl Filetto di Suino al Pepe Verde, Zucchine Grigliate, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Golden Sun Riso Basmati, Coop Petto di Pollo. Obiad: Radicchio Rosso, Golden Sun Riso Basmati, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Gastronomia di Mare Filetto di Salmone senza Pelle. Przekąski/Inne: Céréal Pane a Fette senza Glutine, Amo Essere Biologico Gallette di Riso con Cioccolato Fondente, Gastronomia di Mare Salmone Scozzese Affumicato. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|