Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2023
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1660 kcal
|
Tłusz: 70,97g | Białk: 62,66g | Węglo: 144,67g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Ritter Sport Молочный Шоколад, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Владимирский Стандарт Колбаса Варено-Копченая Мадейра, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Макароны Отварные. Obiad: Магнолия Котлета Полтавская Жареная, Chaka Snack Mix Nut & Chips, Бабкины Семечки Семечки, Tuborg Пиво. Przekąski/Inne: Пряничный Домик Коврижка с Чёрной Смородиной, Чай Несладкий, Epica Йогурт Ананас. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|