Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2023
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1351 kcal
|
Tłusz: 92,87g | Białk: 33,21g | Węglo: 103,63g.
Śniadanie: Şekersiz Türk Kahvesi, Maret Pratik Hindi Füme, Beyaz Ekmek, Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta, A101 Findux Fındık Ezmesi. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Yaprak Sarma. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Zencefilli Kurabiyee
|