Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2023
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1919 kcal
|
Tłusz: 44,58g | Białk: 105,59g | Węglo: 33,31g.
Śniadanie: Чай с Лимоном, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ламбер Сыр Сливочный, Простоквашино Молоко 2,5%, Мистраль Отруби Овсяные. Lunch: Вареное Яйцо, Слобода Майонез Провансаль 67%, Огурец (с Кожурой), Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Куриное Филе, Винегрет. Obiad: Barrister Джин Orange , Глобус Терпуг Горячего Копчения . Przekąski/Inne: Epica Йогурт Питьевой без Сахара. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|