Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2023
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 40,4 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1186 kcal
|
Tłusz: 40,87g | Białk: 83,63g | Węglo: 121,59g.
Śniadanie: Приправыч Чеснок Сушеный Молотый, Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Светаево Сыр Голландский, Яйцо, Селяночка Рисовая Мука, Светаево Творог Обезжиренный. Lunch: Щедрый Год Хлеб Зерновой, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Суперсуп Куриный с Вермишелью, Котлеты из горбуши. Obiad: Перекресток Улитка с Изюмом, Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|