Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2023
|
86,4 kg
Do tej pory straciłeś: 21,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1464 kcal
|
Tłusz: 70,43g | Białk: 75,30g | Węglo: 127,29g.
Śniadanie: Rocka Nutrition Smacktastic Jam - Strawberry, Gurke (mit Schale), Milbona Frischkäse Balance, Gut Bio Reiswaffeln, Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet, Kaffee. Lunch: TiP Thai Suppe, Kania Bihunsuppe. Obiad: Ja! Mandeln Ganze Kerne, More Nutrition Chunky Flavour Strawberry Yogurt Split, Milbona Griechescher Joghurt Yogos, More Nutrition Light Gourmet Sauce Sweet & Sour Style, Rewe Griechescher Hirtensalat, Purland Frische Puten Cevapcici. Przekąski/Inne: Risbellis Barbecue, Milka Darkmilk Himbeere. więcej...
|
Traci 11,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|