Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2023
|
85,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 29,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1710 kcal
|
Tłusz: 82,19g | Białk: 66,31g | Węglo: 174,54g.
Śniadanie: Snaq Fabriq Dragee, Parmalat Молоко 0,5%, Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске. Lunch: Nestle Nuts Crunch, Самокат Паста Шоколадно-Ореховая с Фундуком, Creative Kitchen Куриное Филе с Грибами в Сливочном Соусе с Картофельным Пюре. Obiad: Савушкин Продукт Творог Зернистый 5%. Przekąski/Inne: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Квашеная Капуста, РЖД Сэндвич с Бужениной на Чиабатте. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi margarinchic12
|