Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2023
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 16,7 kg.
Wciąż do stracenia: 18,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1384 kcal
|
Tłusz: 56,73g | Białk: 62,99g | Węglo: 159,07g.
Śniadanie: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Baresto Сироп Солёная Карамель, Огурец (с Кожурой), Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Яйцо. Lunch: Гречневая Каша с Молоком(Д), Магнит Банан. Obiad: Coffee Like Раф-Кофе (300мл), Пятерочка Яблоко Сезонное . Przekąski/Inne: O'Zera Молочный Шоколад с Желейной Апельсиновой Начинкой, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, Борщ со Свининой, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Цветная Капуста на Пару. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|