Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2023
|
52,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1578 kcal
|
Tłusz: 45,09g | Białk: 120,46g | Węglo: 170,05g.
Śniadanie: Neogal Yogurt Greco 0%, Vitad'or Olio di Cocco, Zespri Kiwi Green, Le Farine Magiche Farina di Riso . Lunch: Coop Petto di Pollo, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Conad Rucola, Golden Sun Riso Basmati . Obiad: Coop Petto di Pollo, Radicchio Rosso, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Golden Sun Riso Basmati , Gran Biraghi Biraghini. Przekąski/Inne: Inalpi Burro Chiarificato, Scotti Risette Venere, Yamamoto Iso Fuji Cookies, Fiorentini Si & no Super Protein. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|