Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2023
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1830 kcal
|
Tłusz: 57,98g | Białk: 188,78g | Węglo: 134,12g.
Śniadanie: Pere MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Sale MIO, Skyr senza Grassi Bianco MIO. Lunch: Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Ketchup Bio Heinz MIO, Petto di Pollo MIO. Obiad: Protein Bar 50% Ciocciolato Bianco MIO, Milk Pro Mousse al Cioccolato MIO. Przekąski/Inne: Anacardi al Naturale Alesto MIO, Biscotti Più Integrali Galbusera MIO, Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|