Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2023
|
91,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4554 kcal
|
Tłusz: 219,49g | Białk: 225,18g | Węglo: 441,68g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Куриные Котлеты в Духовке, Макфа Макароны Отварные, Сахар, Молочная Станция Молоко 2,5%, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Красная Цена Сгущенка, Яшкино Пряники в Сахарной Глазури. Obiad: Молочная Станция Молоко 2,5%, Pretto Сыр Рикотта, Творог 5%. Przekąski/Inne: Любятово Печенье Постное, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Краковская Люкс, Сыр Моцарелла. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|