Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2023
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 33,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1335 kcal
|
Tłusz: 78,46g | Białk: 80,30g | Węglo: 83,47g.
Śniadanie: ВкусВилл Масло Топленое. Lunch: Салат Айсберг, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Сладкий Красный Перец, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Кедровые Орехи , Редис, Помидоры, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Европа Хачапури Пп. Obiad: Капуста Тушеная без Масла, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Przekąski/Inne: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , Сыр Моцарелла. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|