Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2023
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 21,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1459 kcal
|
Tłusz: 55,68g | Białk: 80,00g | Węglo: 159,45g.
Śniadanie: Danone Гранола с Курагой и Печеным Яблоком, Простоквашино Йогурт Гранола с Курагой и Печеным Яблоком, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Бурже Немецкий Хлебец Цельнозерновой. Lunch: Actifruit Батончик Злаковый с Шоколадом, Danke Сыр Костромской, Бон Пари Леденцы . Obiad: Окей Кальмар Гигантский Стружка, Сарафаново Сметана 10% , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вкусно и Точка Картофель фри маленький, Вкусно и Точка Чизбургер. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|