Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2023
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1195 kcal
|
Tłusz: 42,07g | Białk: 67,21g | Węglo: 134,43g.
Śniadanie: Coco Berry Конфеты Глазированные с Кокосовой Стружкой и Малиной, Parmalat Молоко 0,05%. Lunch: Monster Энергетик Белый без Сахара, Яндекс Лавка Ситник с Ветчиной и Сыром. Obiad: ITLV Маслины без Косточки, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Клубника", Ашан Пончик, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами. Przekąski/Inne: Snaq Fabriq Crispy Chips, Parmalat Молоко 0,05%, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Банан. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi VasilisaS98
|