Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2023
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1800 kcal
|
Tłusz: 71,09g | Białk: 62,49g | Węglo: 233,16g.
Śniadanie: Ja! Gouda Mittelalt, Maggi Klare Brühe, Gekochtes Ei, Kaufland Leberwurst Fein, REWE Bauern Brötchen. Lunch: Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Kartoffelpüree (Vollmilch hinzugefügt). Obiad: Gekochtes Ei, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Kamps Graubrot, Ja! Delikatess Fleischsalat, Maggi Klare Brühe. Przekąski/Inne: Haribo Colorado, Möhren, Ja! Vanille Erdbeer Hörnchen, Ja! Gebäckmischung. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi triggerfish
|