|
Gehalten trotz ETB - Überschreitung gestern. 😅
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2436 kcal
|
Tłusz: 116,63g | Białk: 85,85g | Węglo: 250,02g.
Śniadanie: Milsani Skyr Natur, Aldi Haferflocken, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, GutBio Walnusskerne, Äpfel, Milch 1,5%. Lunch: Ja! Pommes Frites Wellenschnitt, Iglo Butter-Leipziger-Allerlei, Iglo Butter-Leipziger-Allerlei, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Ja! Pommes Frites Wellenschnitt. Obiad: Alpenschmaus Chiliwurzerl, Viking Dansk Tradition, Goldähren Vollkorn Toast. Przekąski/Inne: Sun Snacks Salzbrezeln, Marabou Black Saltlakrits, Marabou Black Saltlakrits, Marabou Black Saltlakrits, Pringles Hot & Spicy, Biscoteria Stracciatella Kuchen, Milch 1,5%, Milch 1,5%. więcej...
|
stała waga
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|