Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2023
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1662 kcal
|
Tłusz: 60,90g | Białk: 50,45g | Węglo: 221,58g.
Śniadanie: Nestlé Cereali Fitness Chocolate, Biscotto, Nescafe Cappuccino da Zuccherare, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Bonduelle Cereallegre Farro alla Mediterranea con Feta Dop. Obiad: Dimmidisì Vellutata di Asparagi. Przekąski/Inne: Nestlé Fitness Cereali Integrali Cioccolato, Burro di Arachidi Cremoso (Salato), Zymil Yogurt alla Greca 0% Fragola, Roberto Grissini Torinesi, Figulì Piadatina, Burro di Arachidi Cremoso (Salato), Biscotto. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|