Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2023
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2740 kcal
|
Tłusz: 140,92g | Białk: 76,41g | Węglo: 299,65g.
Śniadanie: Pain au Lait, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Banane, Cristaline Eau de Source, Café, Danone Actimel Fraise, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Flocons d'Avoine, Menthe, Quezac Eau Gazeuse, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Jus de Citron, Eau, Gingembre, Innocent Super Smoothie Energy. Lunch: Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Gâteau Blanc avec Glaçage (Recette Maison ou Acheté), Poisson Frit Battu. Obiad: Danone Danette Chocolat Noir, Croque Monsieur, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|