Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2023
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2257 kcal
|
Tłusz: 54,36g | Białk: 76,60g | Węglo: 309,95g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Global Village Маслины без Косточки, Помидоры, Ашан Варенье из Апельсинов, Сибирский Гурман Оладьи, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Сырный Дом Брынза Сыр Рассольный, Перекресток Арбуз. Lunch: Перекресток Арбуз, Жареная или Запеченная Курица, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рис Отварной. Obiad: Лента Курага без Косточки, Перекресток Арбуз, Bruni Вино Белое Сухое. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iana1234567
|