Dziennik дар_95, 08 maj 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2023
77,2 kg Do tej pory straciłeś: 30,6 kg.    Wciąż do stracenia: 14,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1327 kcal Tłusz: 65,97g | Białk: 70,28g | Węglo: 109,26g.   Śniadanie: 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Сибиржинка Йогурт Термостатный, Самокат Ветчина из Индейки, Батон, Американо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Геркулес Монастырский, Яйцо. Lunch: Американо, Салат Овощной. więcej...
1786 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,2 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi дар_95


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.